Vrstvení oblečení

 

Základem správného oblékání pro jakoukoliv aktivitu je správné skládání vrstev ošacení v závislosti na typu zátěže, délce podávaného výkonu, aktuálním stavu a trénovanosti organismu, povětrnostních podmínkách a subjektivním pocitu tělesné pohody jedince v čase.

Při vrstvení jsou různé materiály a střihy sjednoceny tak, aby spolupracovaly a poskytly tak optimální ochranu proti zimě a větru.

 

1. vrstva – funkční prádlo

 

Doba bavlněných nátělníků a jégrovek je již minulostí, protože bavlna pot absorbuje snad nejvíce ze všech materiálů. Pot se tak ochladil a vyvolával pocit chladu a to je přesně to co během vašich aktivit nechcete.

Teplo a pohodlí je základem pro první vrstvu představovanou funkčním spodním prádlem.

První vrstva by měla přiléhat na tělo, aby zajistila odvod vyprodukovaného potu z povrchu těla a aby zabraňovala stékání potu po těle. Nedovoluje tak vzniku nepříjemných pocitů vlivem jeho ochlazení a nahromadění. Funkční prádlo musí být příjemné na omak, aby vám umocňovalo příjemné pocity z aktivity. 

Pro zimní období volíme silnější pleteniny ze syntetických materiálů. Dříve nejčastěji používané polypropylenové spodní prádlo je v současné době nahrazováno polyesterovým a polyamidovým. Oblíbeným se stává vlněné prádlo.  

 

2. vrstva – termoizolační vrstva

 

Druhá vrstva izoluje tělem vytvořené teplo, zároveň si však musí uchovat vlastnosti prodyšnosti, aby ani tady nedocházelo k nahromadění přebytečných par.

Tato skupina je zastoupena především nejrůznějším oblečením z materiálů fleece v různých gramážích podle stupně požadované tepelné izolace. Její hlavní funkcí je udržení tělesného tepla, přitom však i tato vrstva musí dále napomáhat odvádění vlhkosti. Může být tvořena i více vrstvami s cílem dosáhnout dostatečné tepelné izolace i při velmi nízkých teplotách. Do extrémně nízkých teplot lze k zateplení použít lehké vesty nebo bundy s péřovou či syntetickou náplní. 

 

3. vrstva – svrchní oblečení

 

Chrání před nepříznivými vlivy počasí (déšť, sníh). Stejně jako všechny předešlé vrstvy musí být prodyšná, aby nezachycovala vlhkost a  zároveň dostatečně voděodolná čímž chrání izolační vrstvy před akumulací vlhkosti zevnitř a současně poskytuje dostatečnou ochranu proti větru. Oblečení této vrstvy zajišťuje ochranu před promoknutím a pochopitelně i ona umí propouštět vypocené vlhko. Používány jsou dvě technologie: zátěr nebo laminát. Při prvně jmenované je svrchní látka zespodu potažena materiálem, který brání proniknutí vody dovnitř a přitom je prodyšný. Při druhé je svrchní látka spojena (slaminována) se speciální membránou takové funkce. Při membránové technologii je zpravidla dosahováno lepších výsledků u obou ukazatelů (odolnosti proti vodě a propustnosti pro tělem odpařovanou vlhkost).